握力計の魅力って

@DAINAMOMDTA140 他の握力計は右が強いです。ロシアはもう握りません

@karuma888 2019/02/03 16:03

最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。

@funadora 2019/02/01 15:40

@weapon_twin
先生の握力は握力計壊すから何キロなのかよくわからない

@WIT_kuroneko 2019/02/03 20:14